"Todos tienen deseos de vencer, pero sólo los campeones tienen deseos de prepararse para ello."

Ciclismo

Sácale el máximo partido a tu tiempo de entrenamiento.

Running

Corre más rápido, corre mejor, llega más lejos.

Escalada

Porque cualquier actividad donde la gravedad rompe tu ratio peso:potencia requiere un entrenamiento a la altura.

Tenis, futbol, baloncesto

¿Y si necesito algo más que ser fuerte o resistente?.

Gimnasia Artística

El punto donde la fuerza se convierte en elegancia.

viernes, 27 de enero de 2012

Un merecido descanso

La semana pasada, Ainhoa Carmona y Cintia Rodríguez volvieron de su concentración con la selección española con motivo de la disputa del pre-olímpico para los JJOO. de Londres 2012. Esta vez tampoco pudo ser, España debía clasificar entre las cuatro primeras y finalizaron en séptima posición. Y a pesar de que todavía existe una plaza olímpica, ahora es tiempo de recuperar un año lleno de competiciones al más alto nivel, Copa del Mundo, Bundesliga, Mundial de Tokyo, preolímpico...



Es por eso que ambas gimnastas tuvieron un merecido descanso la semana pasada, sólo interrumpido por un entrenamiento físico muy suave que Cintia aprovechó para realizar junto con su preparador físico y el ciclista Mateu Tomás, en las instalaciones de DUVA en Puerto Pollença.


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